Android用 Intermittent Fasting - Fastie

断続的断食 - Fastieレビュー

Fastieは、ユーザーが断食とインテリジェントな食事管理を活用して、最適な健康とウェルネスを達成できるようにします。断続的断食に取り組むか、食事計画スキルを磨くかにかかわらず、Fastieは健康的なライフスタイルへの旅をサポートする直感的な機能を提供します。

Fastieは、カロリー計算を超えて、ユーザーが断食スケジュールを追跡し、日々の食事を記録し、栄養価の高い食事を計画できる包括的な断食と食事追跡機能を提供します。これは、効果的に体重を管理し、代謝の健康を向上させ、持続可能な食習慣を育むことを目指す個人に対応しています。

Fastieの多様な食事プランナーと食事トラッカーで、あなたの食事アプローチをパーソナライズしましょう。ケトから地中海式まで、さまざまなダイエットプランを探求し、栄養目標に沿ったキュレーションされた食事提案にアクセスできます。Fastieは、体重減少や筋肉増加を目指す場合でも、食事の好みやライフスタイルに適応します。